Schwanger in den Skiurlaub - www.frauenlauf-muenchen.deAktuell sind immer mehr Frauen fit. Auch schwangere Frauen möchten sich regelmäßig bewegen. Meistens hört man, dass die Schwangerschaft keine Krankheit ist. Aus diesem Grund sollten auch Schwangere, wenn sie sich nur gut fühlen, aktiv leben. Und wie sieht die Situation im Winterurlaub aus?

Dürfen schwangere Frauen Ski fahren beziehungsweise snowboarden? Ist das wirklich möglich?
Profis sind der Meinung, dass schwangere auf Skifahren und snowboarden verzichten sollten. Ohne irgendwelche Zweifel handelt es sich darum, dass diese Sportarten durch ein ziemlich hohes Verletzungsrisiko gekennzeichnet sind. Es wäre also gut, auf diesen Zeitvertreib während einer Schwangerschaft zu verzichten. Man darf auch nicht vergessen, dass dieses Verletzungsrisiko bei den werdenden Müttern noch höher ist. Aus welchem Grund?

Oft ist das Gleichgewichtsgefühl bei Schwangeren beeinträchtigt. Dazu kommt noch die Tatsache, dass auch ein anderer Pistenteilnehmer zu einem Unfall führen kann. Allerdings muss man sich dessen bewusst sein, dass die die Luft in großer Höhe weniger Sauerstoff enthält. Vorausgesetzt, dass man schwanger ist, soll man vorsichtig sein. Wie schon gesagt, sind Schifahren und Snowboarden keine sinnvolle Option im Fall der Schwangeren. Allerdings müssen sie auf einen unvergesslichen Urlaub im Gebrige nicht verzichten. Eine solcher Winerurlaub kann ihre Gesundheit tatsächlich gut beeinflussen.

Schöne Landschaften, viel Freizeit, frische Luft – das alles kann auf die Psyche eine außergewöhnlich beruhigende Wirkung haben. Schwangere können auch ihren Winerurlaub toll verbringen. Jedoch sollen sie vorsichtig sein. Lange Spaziergänge sind eine gute Aktivität in diesem Urlaub. Vor dem Winterurlaub kann man noch seinen Arzt besuchen und alles mit ihm vereinbaren.